Se você já deixou de reunir os amigos porque estava de dieta ou não queria exagerar no cardápio, aqui estão sugestões saudáveis e com ótimas apresentações. Afinal a criatividade também está presente no lado saudável da cozinha e das festas.

Shot de Legumes e Espetinho de Tomate Cereja
Sirva cortes de legumes e espetinho de tomate cereja em copinhos de shot com creme de ricota e ervas.

shot-de-legumes-espetinho-de-tomate-cereja-petiscos-saudaveis

Rolinho de Abobrinha com Cream Cheese
Basta fatiar as abobrinhas em tiras bem finas e compridas, enrolar envolvendo o cream cheese e espetar um palito de dente para fechar o rolinho com a metade de um tomate cereja.

canape-abobrinha-enrolada-receita

Saladinha de Verdes, Frutas e Castanhas
Sirva sua salada favorita em copos ou ramequins. Dica: frutas e castanhas dão um charme a mais a qualquer salada.

mini-salada-folhas-frutas-castanhas-petiscos-saudaveis

Caprese Mac and Cheese
A versão light do famoso Mac and Cheese de cheddar. Basta substituir o queijo calórico, por creme de ricota, mussarela de búfala ou semelhantes. Para decorar coloque tomate e rúcula ou manjericão picados. Sirva em mini porções.

IMG_9822edit-683x1024

Dadinho de Queijo Coalho
Doure quadradinhos de queijo coalho em uma frigideira com teflon por poucos minutos dos dois lados. Sirva em colher asiática com geléia de pimenta (ou molho de tomate).

Jpeg

Espetinho de Capelete ao Molho Pesto
Faça espetinhos com capeletti sozinhos previamente e sirva com molho pesto.

capeleti-ao-pesto

Canapé de Melancia com Queijo Feta
Perfeita combinação de quadradinhos de melancia com queijo feta, tomate cereja e hortelã.

Watermelon-Feta-Skewer-Pic1

Imagens: Reprodução

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *